Downloaden Kies Ik Gezond? gratis op Android

Met de 'Kies Ik Gezond?'-app van het Voedingscentrum scan, zoek en vergelijk je eenvoudig producten. In de supermarkt van thuis op de bank.

MET DE APP:
1. Vind je gezondere keuzes
2. Zie je producten in de Schijf van Vijf staan
​​3. Vergelijk je makkelijk producten op voedingswaarden, zoals suiker, vet of zout
4. Kun je een ingrediënt van allergeen instellen waar je op wilt getoond
5. Kun je op vlees of vis
6. Voeg je producten toe aan Mijn Eetmeter

BARCODE SCANNEN EN ZOEKEN: MAKKELIJK HET ETIKET LEZEN OP JE TELEFOON
De kleine lettertjes op het etiket beu? In de app krijg je de voedingswaarden en stappen te zien wanneer je de streepjescode van een product schaars. Je kunt ook een product zoeken.

GEZONDER KIEZEN: ALTERNATIEVEN OP EEN RIJ
Standaard zie je of een product past in de Schijf van Vijf of niet. Bij producten die niet in de Schijf van Vijf passagiers krijg je gezondere alternatieven te zien.

INGREDIËNTENCHECKER: ALLERGIE VAN INGREDINT INSTELLEN
Heb je een allergie voor intolerantie waar je rekening mee wilt houden? Je kunt eenvoudig dat je wilt op gluten, melk, noten, vis of een andere allergeen.

Je kunt andere instellingen instellen waar je op wilt proberen. Denk aan palmolie vanwege het milieu. Van alcohol vanwege je gezondheid van zwangerschap. Je kunt handig suikers en zout selecteren, handig als je minder suiker of zout wil eten. Ook als je iets niet lust kun je de checker gebruiken.

LETTEN OP VLEES OF VIS
Wil jij zien of er vlees of vis in een product zit? Of dat het volledig vegetarisch is? Je kunt dit aangeven in je profiel.

JE EIGEN SUPERMARKT: RELEVANTE PRODUCTEN ZIEN
Je kunt aangeven bij welke supermarkten je boodschappen doet. Dan krijg je de eigenmerken van andere supermarkten niet te zien bij het zoeken naar een product.

LETTEN OP VOEDINGSWAARDEN
Je kunt aangeven in de app op welke voedingswaarden je extra wilt. Het gaat om energie, vetten, verzadigde vetten, koolhydraten, suikers, vezels, eiwitten en zout. De voedingswaarden die belangrijk vindt in de app dan altijd vooraan te staan. Ideaal dus als bijvoorbeeld je minder suiker wilt eten.

PRODUCTEN VERGELIJKEN: EENVOUDIG BEOORDELEN
Met de Vergelijker in de app kun je eigenschappen van maximaal 3 producten met elkaar vergelijken. Je kunt de voedingswaarden met elkaar vergelijken, bijvoorbeeld de hoeveelheid suiker, zout van vet. Ook kun je zien van de producten in de Schijf van Vijf staan.

SORTEREN: DE GEZONDERE KEUZE BOVENAAN
Als je een product zoekt, kun je sorteren op voedingswaarden. Zo zie je makkelijk in welk product bijvoorbeeld het minste suiker zit. Daarnaast kun je ook sorteren op alfabet van relevantie.

FILTEREN: ALLEEN ZIEN WAT JIJ ZOEKT
Als je een product zoekt, kun je de zoekresultaten filteren. Je kunt filteren op Schijf van Vijf, supermarkten, merken, productcategorieën en categorieën. Als je bijvoorbeeld op Schijf van Vijf filtert, dan krijg je alleen de producten te zien die in de Schijf van Vijf staan.

FAVORIETEN MAKEN
Zoek je sommige producten wel erg vaak op? Maak ze favoriet en je vindt ze altijd snel weer terug.

KOPPELING MET MIJN EETMETER: PRODUCTEN TOEVOEGEN
Gebruik je Mijn Eetmeter en heb je deze als app op je telefoon, dan kun je heel gemakkelijk jouw product toevoegen aan je eetdagboek.